TIDSAMM.
Tijd samen telt.
Positivologie + IKEA
Samen spelen. Smaakt naar meer.
TIDSAMM time! is een kaartspel, ontwikkeld door IKEA en Positivologie vzw. Het is bedoeld om te spelen tijdens het koken - een moment waarop je samen bezig bent en een goed gesprek als vanzelf ontstaat. Maar het kan natuurlijk ook op andere momenten, aan tafel bijvoorbeeld.
Achter elke vraag en opdracht zit wetenschappelijk onderzoek naar wat mensen mentaal sterker maakt en naar wat relaties verstevigt. Geen wollige praat, wel heldere vragen en kleine opdrachten die je even doen stilstaan. Of net in beweging brengen.
Luchtig én versterkend, met merkbare effecten op je welzijn en op je verbondenheid met anderen.
Radicaal Samen.
Niet steeds proberen matchen met de ander, maar met jouw unieke handleiding aanwezig zijn. Introvert, gevoelig, snel, intens of juist voorzichtig en bedachtzaam – allemaal voegen we iets waardevols toe. Verbondenheid vraagt moed én veiligheid. En telkens opnieuw de keuze om niet weg te glippen, maar juist uit te reiken.
Daarom delen wij de gratis Radicale Verbondenheid Challenge.
Een online mini-cursus vol inspiratie, kleine oefeningen en uitnodigingen om het uit te proberen: bewegen naar de ander, naar jezelf, naar de spanning én naar de warmte van samen.
Voor wie nieuwsgierig is naar meer diepgang in relaties.
Voor wie zelfzorg wil combineren met “samen-zorg”.
Voor iedereen die voelt: het is tijd voor radicale verbondenheid.
Doe je mee?
Schrijf je in en ontdek hoe radicaal samen de nieuwe vorm van zelfzorg kan zijn.
Tijd samen telt.
〰️
Tijd samen telt. 〰️
Leven vanuit
je hele brein
Leer de vier karakters van je brein kennen en kies bewuster hoe je wil leven.
Ontdek hoe je met je brein kan schakelen tussen rust, creativiteit en verbinding.
Meer vrijheid begint bij het begrijpen van je eigen brein.
Online mini-cursus van tien delen, zelf te doorlopen wanneer je maar wil.
Mindfulness en levenskunst
Een speels meditatieprogramma voor meer rust in je hoofd, meer vrije aandacht én meer levenstevredenheid.
Een achtweekse online training die mindfulness-meditaties en interventies uit de positieve psychologie combineert: deze begeleide training start op xxx in kleine groep (max x personen).
Emotionele
wendbaarheid
Start op 22 september.
In dit traject van vier weken leer je emoties herkennen, begrijpen en loslaten, zodat je met meer rust, helderheid en veerkracht in het leven én op het werk staat.
Voor wie wil groeien in emotionele veerkracht. Maximaal 25 deelnemers.
Snippets TIDSAMM